正式录制前一天的排练进行得很顺利。节目组安排了一位专业的配音导演为肖遥的排练做指导，肖遥的排练不仅完全达到了指导老师的要求，甚至还小小的惊艳了指导老师一把。
录制当天，肖遥按时来到了湘南电视台，被工作人员领到了节目录制的演播厅后台，进了自己的休息室。
《声临其境》没有像《歌手》那样为每位嘉宾安排一位专门的节目经纪人，也没有摄制团队跟拍嘉宾的日常花絮。这个节目只有一位声音助理，在录制节目时跟四位嘉宾同处配音间，帮助嘉宾和舞台上主持人和新声班之间沟通，在排练的时候则是负责迎接嘉宾，给嘉宾们带路、介绍环境、做向导，只在排练和录制时出现。
这样的安排让肖遥感觉轻松了不少。换好衣服，做好造型之后，肖遥毫无形象的合衣往休息室的沙发上一躺，开始闭目养神，一点儿都看不出竞演开始前的紧张。
“咚咚！”门外响起了敲门声。
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