“你的拳击动作是我教的，当然很标准啦。”肖遥有些得意的笑道，随即举起双手掌心向外的摆在胸前道，“不过倒是可以试一下你的速度和力量有没有提高，现在没缠绷带，小心出拳，不要受伤哦。”
“好啊。”洪秀妍笑着活动了一下肩膀和脖子，右腿前迈一步，微微降低重心，然后左脚掌蹬地发力，左拳以一条直线向面前的肖遥手掌打去。因为是来探班，洪秀妍穿的是比较休闲的平底鞋，所以并不影响脚部蹬地发力。
“啪！”肖遥在手掌与洪秀妍拳面接触的时候往后微微撤了一下卸力，既是缓冲自己手掌收到的打击，也是减缓洪秀妍拳头受到的反震力避免对方手腕受伤。
“很不错嘛，速度和力量都比上次节目中有提高。”肖遥笑着点头道。
“那是当然，”洪秀妍也得意的举着拳头向内弯了弯自己的臂膀，“我这一年多经常练习的，现在一个普通成年男子都不是我的对手。”
“还好我
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